Bem minha gente

, desenvolver a paciência consigo mesmo, aumenta a autoestima e a crença na sua própria capacidade. Fomos criados únicos, e cada um lida com a aprendizagem de maneira
particular. Quando tratamos das habilidades pessoais, aí então, a comparação parece inevitável, a culpa e a autocrítica se fazem presentes. Isso só atrapalha o crescimento pessoal. É de longe
melhor os pequenos passos para frente, do que a estagnação e o imobilismo provocados pela culpa e pela autocrítica excessiva. Abrandando a rigor com que julgamos a si próprio, nos faz mais felizes com aquilo que já conseguimos, com tudo que já aprendemos até aqui. Uma coisa boa é que a paciência que desenvolvemos consigo próprio, transborda para todos os relacionamentos, com as pessoas e com as coisas. Seja paciente consigo mesmo, especialmente quando está lidando com a dor e a tristeza. Se trate com gentileza, com compaixão, com amor.