O dia de ontem (20) foi de trabalhos intensos no CT Luiz Carvalho. Sob o comando da preparação física, os grupos B, C, D, E e F realizaram treinamento de resistência aeróbia. Já os goleiros, integrantes do grupo A, trabalharam com o preparador de goleiros, Mauri Lima.
Como tem acontecido nos últimos dias, os jogadores chegaram separadamente ao CT, respeitando os horários individuais de atividade. O primeiro, composto pelos goleiros, que cumpriram o protocolo de acesso ao CT, realizou uma atividade física e com bola com o preparador, Mauri Lima.
Ainda pela manhã, o grupo B começou a chegar ao CT às 8h30 e seguiu para a atividade com a preparação física, com objetivo de aprimorar a resistência anaeróbia. Em distâncias delimitadas que variavam a cada percurso, os atletas correram mantendo o ritmo de acordo com o espaço, alternando a cada mudança de intervalo. O mesmo treino foi aplicado aos atletas do grupo C, que se apresentaram para a atividade às 9h15.
À tarde, os grupos D, E e F repetiram a atividade, apresentando-se em horários diferentes e trabalhando com o devido distanciamento. Hoje (21) se mantém a programação de seis grupos trabalhando em dois turnos.
