Os probióticos são micro-organismos vivos que beneficiam o organismo, atuando diretamente no equilíbrio bacteriano intestinal. Eles podem ser encontrados em leites fermentados e iogurtes que, ao serem consumidos com regularidade, trazem benefícios ao sistema imunológico por equilibrar a flora intestinal.

 

6 benefícios dos probióticos

1 Inibem a presença das bactérias intestinais indesejáveis;

2 Ativam a imunidade humoral e celular;

3 Tem efeito funcional benéfico no organismo, equilibrando a flora intestinal;

4 Produzem ácido láctico, promovendo a remoção de agentes patogênicos no intestino;

5 Ajudam na produção de antibióticos naturais;

6 Melhoram a digestão e a absorção dos nutrientes dos alimentos.

 

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